慢性肾炎的常见误区有哪些？

• 时间:2025-11-24 15:46:13
• 作者:创始人

慢性肾炎病程较长，病情进展隐匿，不少患者因认知偏差走入护理误区，影响病情稳定。理清常见误区、掌握科学注意事项，对疾病管理至关重要。以下为具体解析。

常见误区需警惕。部分患者认为“没症状就是病情稳定”，忽视定期复查。慢性肾炎早期症状不明显，即使尿蛋白、血压等指标异常，也可能无明显不适。若仅凭感觉判断病情，错过干预时机，易导致肾功能逐渐下降。还有患者觉得“肾炎需严格忌蛋白”，盲目减少蛋白质摄入。实际上，蛋白质是身体必需营养，过度限制会导致营养不良，加重免疫力下降，应选择鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，适量摄入。

另有患者存在“水肿消退就可停药”的错误认知。水肿是慢性肾炎常见症状，消肿仅代表症状缓解，肾脏炎症可能仍存在。擅自停药易导致病情反复，需遵医嘱按疗程用药。还有人轻信“偏方可根治”，放弃规范治疗。偏方缺乏科学验证，部分成分可能含肾毒性，不仅无效还会加重肾脏负担，延误治疗。

日常注意事项需落实。饮食管理是基础，除适量摄入优质蛋白外，需严格控盐，每日食盐量控制在3克内，避免咸菜、腌肉等腌制食品，减少水钠潴留。同时避免高磷食物，如坚果、动物内脏等，防止磷代谢异常影响肾功能。

规律作息与适度运动不可或缺。长期熬夜会加重肾脏负担，应保证每日7-8小时睡眠，避免过度劳累。病情稳定时可进行轻度运动，如散步、太极拳等，每次30分钟左右，以身体不疲劳为宜，有助于促进血液循环、增强免疫力，但要避开寒冷、阴雨天气，防止受凉诱发感染。

严防感染是关键。感染是诱发慢性肾炎病情波动的重要因素，感冒、扁桃体炎、皮肤感染等都可能加重症状。日常需注意保暖，根据气温变化及时增减衣物，外出时佩戴口罩，避免去人群密集的封闭场所。室内定期开窗通风，保持空气流通。若出现感染症状，需及时就医，在医生指导下选用对肾脏影响小的药物。

规范治疗与定期监测要坚持。患者需严格遵医嘱服药，不可自行增减药量或更换药物，尤其是降压药、减少尿蛋白的药物，需长期规律服用以稳定病情。同时定期复查，建议每3-6个月进行一次尿常规、肾功能、血压等检查，及时掌握病情变化，便于医生调整治疗方案。

此外，要保持良好心态。慢性肾炎病程长，部分患者易产生焦虑、急躁情绪，不良情绪可能影响免疫功能，不利于病情稳定。可通过与家人沟通、培养兴趣爱好等方式调节情绪，积极配合治疗。

慢性肾炎的管理需避开认知误区，落实饮食、作息、感染防控等注意事项，坚持规范治疗与定期监测。只有科学管理，才能有效延缓病情进展，守护肾脏健康。