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肾是人体的先天之本，肾气也是生命的源泉，是生命之火，也是生命之水！因此保护它，是对自己生命的负责。
1，健康的作息时间，是排第一位的。
2，良好的饮食习惯排第二位。
3，保持心情愉快排第三位。
4，适当的性生活排第四位，阴阳平衡。
5，适当地运动第五位，促进血液循环。
6，知足常乐，足够的金钱以备生活之需，排第六位。
肾脏在我们体内起着重要的作用，俗称是我们的“毒素清理官”因此，做好肾脏的保护是很重要的。除了以上6点，河南誉美肾内科医生提醒您以下这些细节也要注意。
高盐、高油等食物对身体有极大危害很容易导致肾病的发生。
用药 无论是感冒还是发生其他疾病，切不可自己擅自用药，要到医院根据医生的医嘱进行用药治疗，避免产生对肾脏产生肾毒性。
河南誉美肾病医院提醒大家:日常生活中发现身体异常，一定要去正规医院检查诊断，积极配合医生，避免耽误病情。
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河南誉美肾病医院
河南誉美肾病医院始终秉承“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的宗旨，以“实现自我价值、造福大众健康”为己任，决心打造百姓满意、同行认可、政府放心的现代化诚信医院，为您和您家人的健康保驾护航。
